Ai febră musculară 4-5 zile după antrenament? TOP 7 suplimente care îți pot susține refacerea în 2026

Când durerile musculare continuă mai multe zile după sală, primul impuls poate fi să cauți un supliment care să te ajute să revii mai repede la antrenamente. Totuși, alegerea nu ar trebui făcută doar după popularitatea unui brand sau după promisiunile de pe am…